영웅의 여행은 때로 지독히 외로울 수 있다.
그러나 사실 우리 모두는
다 함께 여행하고 있는 것이다.
당신이 무엇을 생각하든, 무엇을 느끼든,
당신에게는 함께 여행하는 사람들이 있다.
당신은 나로부터 배우고
나는 당신으로부터 배운다.
바로 그것이 우리가 성장하는 방식이다.
- 책 《나는 나》 캐럴 피어슨 -
세계적인 심리학자 캐럴 피어슨은 우리 안에 있는 여섯 가지 원형을 설명한다. 자신이 홀로 남겨졌다고 느끼는 고아 원형, 이상적인 삶을 찾아 떠나고 싶어... 이 여섯 명의 ‘나’가 만들어 나가는 이야기가 나의 삶이다. 이 책은 ‘내 안의 나’를 이해하는 셀프 심리학, 아직 나를 온전히 사랑하지 못하는 나에게...
인간의 뇌는 생명을 유지하기 위해
목숨에 지장이 없는 한 되도록 변화를 피하고
현재 상태를 유지하려는
방어 본능이 작용하고 있다
예술, 훈련, 기술 습득 등
어떠한 활동을 할 때마다,
할 수 있는 한 끝까지 밀어붙여서
예전에 형성한 한계를 뛰어넘도록 하고,
거기에 또 무모할 만큼 극단적으로 밀어붙여라.
그러면 마법..
'나는 옳고, 너는 틀리다'라는 확고한 믿음 대신
어쩌면 '그렇지 않을 수도 있다'라고
돌아볼 수 있는,
그 마음을 포기하지 않기를 바랍니다.
때가 되면 흔적도 없이 사라지는
덧없는 존재임을 자각하고,
되도록 소탈하게 사는 게
오히려 더 잘 사는 삶이지 싶다.
그래야 홀가분하면서도 덜 부끄러울 것 같다.