마음스파 - 김수영(Su Young Kim)

마음스파

김수영(Su Young Kim)

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삶이 힘들수록 내가 원하는 삶을 자주 그려보세요. 원하는 것에 초점을 맞추면 원치 않는 것들이 눈앞에서 사라지니까요. 거기에 모든 에너지를 집중하면 나를 불행하게 만드는 것들에 신경 쓰고 자신의 처지를 한탄할 시간이 없습니다. 내가 원하는 그곳을 향해 힘차게 한 발짝 내딛는 것이 당신을 휩쓸고 있는 급류로부터 벗어나는 가장 확실한 방법입니다.

-「원하는 것에 초점을 맞추면 원치 않는 것이 눈앞에서 사라집니다」중에서

무언가에 도전한다는 것은, 변화를 이끌어낸다는 것은 엄청난 의지와 노력을 필요로 하지요. 불안과 두려움을 무릅쓰고, 현재의 편안함을 포기하면서까지 뭔가를 하려고 할 때는 그래야만 하는 강력한 이유가 필요합니다. 이 일을 해야만 하는 간절한 이유 말입니다.

-「의지가 없는 게 아니라 의미가 없는 것입니다」중에서

누군가를 향한 미움이나 실망, 원망 등의 감정이 너무 커져서 내 인생이, 내 마음이 휘둘리게 된다면 나는 사실상 그들에게 내 마음의 주인공 역할을 내주고 단역으로 전락한 것이나 다름없습니다. 주인공 역할을 남에게 넘겨주는 실수를 하지 말아요. 내 인생이라는 드라마는 딱 한번 방영되니까요.

- 「내 인생의 주인공 역할, 누구에게 맡기시겠어요?」 중에서

누구나 살면서 인생의 바닥을 찍는 추운 계절과, 정점을 찍는 따뜻하고 달콤한 계절을 경험합니다. 그냥 그 계절을 받아들이세요. 봄은 봄이라서, 여름은 여름이라서, 가을은 가을이라서, 겨울은 겨울이라서 좋을 수 있습니다.

-「인생의 계절을 받아들이면 불행할 이유가 없습니다」 중에서

내게 칭찬을 해줄 사람이 없으면 스스로 칭찬을 해주세요. 아니, 제가 해드릴게요. 당신 참 귀하고 소중한 사람이에요. 지금 그 모습 그대로 당신이 참 좋아요. 당신 덕분에 얼마나 많은 사람들이 행복한지 몰라요. 지구에 와줘서, 이렇게 존재해줘서 고마워요.

-「세상을 축복하세요 세상도 나를 축복해줄 거에요」 중에서

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