당신의 생각을 정리해드립니다 - 복주환

당신의 생각을 정리해드립니다

복주환

대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트 복주환이 알려주는
돈과 운을 부르는 40가지 신박한 생각정리의 비밀!

제대로 한 일 없이 우왕좌왕 하루를 보내는 사람, 별것 아닌 일로 불필요한 감정에 휘둘리는 사람, 매번 결심하지만 끝까지 해낸 적이 없는 사람, 아이디어는 많은데 결과물을 내지 못하는 사람, 목표만 거창할 뿐 플랜이 없어 용두사미로 끝나는 사람, 뒤죽박죽 머릿속이 정리되지 않아 인생 전체가 복잡한 사람. 우리 대부분은 늘 이런 문제로 고민하는 사람 중 한 명이다. 넘쳐나는 정보, 미루는 습관, 피곤한 인간관계, 업무 스트레스, 불필요한 감정, 정리되지 않는 인생. 무엇이 문제였던 걸까? 반면 많은 일을 쉽고 깔끔하게 처리해내는 사람들이 있다. 하는 일마다 잘 될 뿐만 아니라, 돈과 운이 따르는 사람들에겐 어떤 비밀이 있는 걸까? 대한민국 최고의 생각정리 컨설턴트인 저자 복주환은, 그 비밀을 푸는 핵심 열쇠로 ‘생각정리’를 제시한다.

저자는 성공한 사람들과 보통 사람들의 가장 큰 차이점은 ‘행동력’에 있다고 말한다. 성공한 사람들은 행동이 빠른데 그 이유는 생각력, 즉 훈련된 ‘사고 패턴’이 있기 때문이라는 것이다. 생각정리의 능력이 행동력으로 나타나는 셈이다. 성공하는 사람들(행동력이 빠른 사람들)은 긍정적인 사고 패턴을 갖고 있으며, 긍정적인 사고 패턴을 가진 사람은 대체로 행동에 막힘이 없다. 빠르게 아이디어를 구체화하고, 무슨 일을 하든지 자신감 있고 신속하게 일을 처리해나간다. 반면, 부정적인 사고 패턴을 가진 사람은 비합리적이고 편협하며 극단적인 성향을 갖고 있으며, 부정적 사고 패턴이 습관적으로 작동해 행동력을 가로막는다. 그렇다면 관건은 부정적 생각을 버리고 두려움을 극복하는 데 있다. 그러기 위해서는 먼저 구체적인 목표와 계획을 세워야 한다. 그러다 보면 다양한 아이디어가 떠오르면서 두려움에서 서서히 벗어나게 된다. 낯선 곳을 처음 갈 때 무작정 나서지 않고, 지도나 내비게이션을 보며 길을 찾아가는 것과 마찬가지 원리다.

한동안 미니멀리즘, 심플라이프 등이 화두로 떠오르면서 공간정리 및 생각정리에 대한 관심이 고조됐었다. 불필요한 것들을 비워냄으로써 필요한 것들이 제자리를 찾아 기능할 수 있게 하는 것은 불변의 진리며, 복잡한 인생을 돌파하는 최고의 무기는 단순한 생각이다. 하지만 무작정 생각을 비우는 게 능사는 아니다. 중요한 건 어수선한 생각들을 정리하고 설계하는 생각정리스킬을 통해 원하는 바를 빠르게 성취하는 데 있다. 《당신의 생각을 정리해드립니다》를 차근차근 읽으며 저자가 안내하는 대로 따라가다 보면 어느새 생각정리스킬의 달인이 되어 있을 것이다. 또한 생각정리를 통해 삶의 태도와 방향이 달라지고 돈과 운을 끌어당기는 삶에 한 발 더 다가설 수 있을 것이다.

책 읽으러 가기

책속에서

우리의 말, 글, 행동은 모두 생각에서부터 시작된다. 두서없이 생각하면 말에도 두서가 없고, 아무렇게나 생각하면서 글을 쓰면 글에서 논리를 찾기 어렵다. 생각이 복잡하면 행동도 산만해 좋은 성과를 내지 못한다. 일단 우리 머릿속의 생각을 잘 정리해야 목표설정도, 시간관리도, 문제해결도, 아이디어 기획도 잘할 수 있다. 생각을 정리하는 방법을 제대로 알게 되면 부정적인 생각을 긍정적인 생각으로, 쓸데없는 아이디어를 쓸모 있는 아이디어로 바꿀 수 있다.
<프롤로그>

생각정리를 잘 못하는 사람들은 머리로만 정리하려 하고 손은 잘 활용하지 않는다. 의외로 많은 사람들이 메모나 기록하는 습관이 몸에 배어 있지 않다.
물론 ‘오늘 점심에 뭐 먹을까?’ 같은 단순한 의사결정은 머리로 빠르게 정리할 수 있다. 그런데 문제가 복잡해지면 어떨까? 회사의 문제 현황을 파악하고 원인을 분석해서 해결방안을 세워야 하는 복잡한 과정을 머리로만 생각하기에는 한계가 있다. 마치 수학문제를 풀 때 덧셈이나 뺄셈 같은 간단한 문제는 암산으로 해결할 수 있지만, 숫자가 커지고 문제가 복잡해지면 머릿속 계산만으로는 답을 내기가 어려워지는 것과 같은 이치다.
그래서 머리를 쓸 땐, 손을 함께 써야 한다. 손으로 쓰면서 생각을 시각화하는 게 필요하다. 엑스레이로 몸속을 들여다볼 수 있기에 몸속 병을 치료할 수 있듯, 머릿속을 들여다보면서 정리하는 방법을 알게 되면 생각정리가 쉬워진다.
<제1장 _인생을 바꾸는 생각정리스킬>

목표를 설정하기 전에 ‘목적’부터 분명하게 해야 목표에 대한 방향성과 계획이 제대로 세워진다. 목표와 목적은 단어가 비슷해서 혼동하기 쉽지만, 분명한 차이가 있다. 목표는 목적을 이루기 위해 구체적으로 해야 할 일이고, 목적은 궁극적으로 도달하고자 하는 방향, 즉 지향점이다. 세부적인 목표들을 통해서 목적을 이룰 수 있다.
<제2장 _당신의 생각을 컨설팅해드립니다>

마인드맵은 손으로 생각을 정리하는 ‘손 마인드맵’과 컴퓨터나 스마트폰으로 정리하는 ‘디지털 마인드맵’이 있다. 마인드맵을 잘 그리려면 손 마인드맵과 디지털 마인드맵의 장단점을 이해하고 상호보완해서 사용하는 게 좋다.
손 마인드맵은 언제 어디서든 생각을 자유롭게 정리할 수 있다는 장점이 있다. 그리고 손을 쓰면 뇌를 자극해 더 창의적인 생각을 해낼 수 있다. 기억에도 더 오래 남는다. 그러나 손 마인드맵에는 몇 가지 한계가 있다. 우선 수정, 이동, 삭제 등 편집을 하기가 어렵다. 우리의 생각은 끊임없이 변화하는데 한번 작성하면 고치기가 쉽지 않다. 게다가 생각은 무한히 확장되는데 지면은 한정되어 있다. 이런 문제들을 극복할 수 있는 대안으로 디지털 마인드맵이 개발됐다.
<제3장 _당신의 아이디어를 정리해드립니다>

우리는 같은 시간이라도 사람마다, 상황마다 다르게 느낀다. 학창시절을 생각해보자. 책상에 앉아 하기 싫은 공부를 억지로 하려고 하면 어떤가? 시간이 정말 가지 않는다. 그런데 친구들이랑 놀거나 재미있는 게임을 하면 시간이 무척 빠르게 간다. 직장에서도 마찬가지다. 싫어하는 상사와 함께 일할 때는 시간이 거의 멈춰 있는 것 같지만 사랑하는 사람과 함께 있으면 시간이 쏜살처럼 빨리 지나간다. 아인슈타인의 말처럼 시간은 상대적이기 때문이다.
<제4장 _당신의 시간을 정리해드립니다>

우리가 생각을 잘 정리해야 하는 이유는 행동을 잘하기 위해서다. 생각 없이 무작정 행동부터 하면, 엉뚱한 방향에 에너지를 쓰기 쉽고, 그러면 원하는 결과를 얻기 어렵다. 그리고 생각정리를 잘했으면 행동을 통해 목표를 이뤄나가야 한다. 생각만 하고 행동으로 옮기지 않으면, 역시 원하는 결과를 얻을 수 없다. 생각하고 행동하는 것, 그것만이 목표를 이루는 방법임을 기억하기 바란다.
<제5장 _당신의 목표를 정리해드립니다>

문제해결에도 기본적인 순서가 있다. 어떤 문제를 잘 해결하고 싶다면 이 ‘문제해결 프로세스’를 기억하자.
문제해결은 다음의 4단계를 따른다. ① 문제가 무엇인지 인식하고What, ② 문제가 왜 발생했는지를 분석해서Why, ③ 진짜 문제가 어디에 있는지 찾아내Where, ④ 어떻게 해야 할지를 생각해서How 문제를 해결한다. 이 프로세스는 시대, 나라, 업종을 불문하고 문제를 해결할 수 있는 순서이자 공통 언어다.
<제6장 _당신의 문제를 정리해드립니다>

이 책을 추천한 크리에이터

책갈피

이 책을 추천한 포스트

부자가 되고 싶다면 당장 이것을 정리하세요!! (이건 반드시 보세요)

부자되는법 돈버는법 부자되는방법 돈버는방법 돈모으는법 부자 자기계발 성공 동기부여 자기개발 성취 ​자수성가 경제 투자 재테크 창업 비즈니스 사업​ 생각 정리 ...