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책 리뷰

매일매일 긍정하라 - 니시다 후미오

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매일매일 긍정하라

니시다 후미오

운이 좋다고 믿는 사람에게 운이 따르고, 긍정할수록 돈, 사람, 건강이 따라오는 것을 자주 보게 된다. 이처럼 작은 긍정으로 인생이 크게 바뀌는 것은 뇌의 착각하는 특성 때문이다. 인류가 지금까지 45년에 걸쳐 뇌에 관한 연구를 해온 결과, 뇌가 옳다고 생각하는 99%가 ‘착각’이라고 한다. 그러므로 성공적인 인생을 만들려면 뇌가 성공하는 인생으로 바꿀 수 있도록 착각하게 하면 된다. 이 책에서는 ‘어떻게 뇌를 속여 성공을 잡을 것인가?’에 대한 구체적인 멘탈 트레이닝 방법들을 제안한다. 뇌의 특성을 알기 쉽게 설명하고 그것을 역으로 이용하여 성공하는 인생으로 바꿀 수 있는 방법들을 알려 준다. 이제 당신도 뇌의 버릇을 이용한 긍정적인 자기암시를 함으로써 당신의 인생을 성공의 길로 이끌 수 있다.

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