퍼즈 - 레이첼 오마라(Rachael O’Meara)

퍼즈

레이첼 오마라(Rachael O’Meara)

멈춰라, 그만둬라, 벗어나라!‘노력 지상주의’를 깨트리는 가장 독창적인 통찰… 일시정지는 쓸데없는 시간 낭비가 아니라, 우리를 회복시키는 강력한 힘이다. - 데일 카네기일시정지의 시간을 갖기 위해 히말라야의 외진 동굴로 떠나거나, 이제껏 쌓아온 소중한 경력을 버릴 필요는 없다. 인간관계를 새로이 만들어야 하는 것도 아니다. 인생은 매 순간 서로 이어지기 마련이고, 일시정지는 바로 그 순간순간을 더 의미 있게 보낼 수 있도록 도와주는 연결 장치다. 그래서 만약 당신의 삶이 올바른 경로를 벗어났더라도, 잠깐의 일시정지를 통해 내면을 들여다보고 인생을 재정립할 수 있다.이 책에서 레이첼은 내 삶에 일시정지가 필요한 여러 가지 신호들부터, 업무 도중에 집중력을 끌어올리기 위해 몇 분간 생각을 정리하는 법, 일주일...

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