젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다 - 안철우

젊음은 나이가 아니라 호르몬이 만든다

안철우

기미, 주름, 뱃살, 당뇨, 우울증, 각종 만성질환이 모든 게 '호르몬' 때문이다!이 책은 호르몬이 정확히 무엇이며, 젊고 건강한 몸을 가지기 위해 어떻게 관리해야 하는지를 쉽고 상세하게 담았다. [내 몸 사용설명서], [나는 몸신이다] 등 각종 언론 매체가 주목한 호르몬 명의 안철우 교수의 호르몬 건강법이 담겨져 있는데, 특히 ‘3대 호르몬 3주 관리 프로그램’은 이미 많은 환자들에게서 큰 효과를 본 신뢰도 높은 프로그램으로 누구든지 쉽게 실천할 수 있다.

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거북이의 별책부록 turtle's book asmr

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거북이의별책부록 0:00 Intro 1:23 내용시작 7:04 20대로 만드는 청춘의 묘약 15:23 미모, 건강, 면역, 마음 지킴이 24:45 리뷰 안녕하세요. 거북이의 별책부록입니다.